SYSIMBRIUM OFFICINALE L.
ERÍSIMO
-CATALÁN: ERÍSIM
-GALLEGO: ERVA DOS CANTORES
-EUSKERA: ZUUR-BELAR
-INGLÉS: HEDGE MUSTRAD
FAMILIA: CRUCÍFERAS
-Descripción:
Planta herbácea anual de hasta 1 m de alto con tallo tieso y robusto muy ramificado, ramas muy abiertas, hojas basales grandes. Flores diminutas de color amarillo. Frutos alargados aplastados contra el tallo.
-Floración y recolección:
Florece en el mes de abril manteniéndose florida hasta verano.
Se recolecta cuando la planta empieza a florecer y la simiente, al estar ya seca y bien maduros los frutos.
-Principios activos:
Aceite esencial, Mucilagos (pectinas), Taninos, Glucósido cardiotónico, Esencia de mostaza(semillas)
-Parte utilizada:
La planta entera o las sumidades floridas en polvo, decocción o tintura.
-Propiedades:
Balsámica, Expectorante, Antiinflamatoria, Antiespasmódica sobre todo de las vías respiratorias y biliares.
-Indicaciones terapéuticas:
El Erísimo se ha utilizado tradicionalmente para rebajar la inflamación en faringitis, amigdalitis y laringitis así como contra la tos, la ronquera y la afonía...de ahí su nombre de "Hierba de los Cantores".
Es un expectorante tradicional, despeja las vías respiratorias y calma la tos en catarros pulmonares, procesos gripales y bronquitis.
Planta balsámica adecuada para aquellos que tienen en la voz un instrumento de trabajo.
El Erísimo es también un antiespasmolítico biliar y diurético.
-Uso:
La planta fresca es mucho más activa que la seca
En infusión hasta cuatro vasos al día después de las comidas, una cucharada de postre por taza.
En decocción concentrada para gargarismos e inhalaciones.
-Otras presentaciones:
Tintura, Polvo y Extracto fluido.
-Precauciones:
No administrar en niños.
Evitar si existe obstrucción de los conductos biliares.
-Plantas con las que combina:
Malavisco, Junco de Río (holoschoemus romanus), Saúco
-Leyendas y tradiciones:
Según cuenta el dramaturgo francés Jean Racine, el medico parisino Morin, consiguió devolver el habla a un celebre cantante de Notre Dame, privado de su voz durante semanas, con unas simples tisanas de esta planta Erísimo.
-Formulas caseras:
-Tisana contra la ronquera sin inflamación de garganta:
40 gr de sumidad florida por litro de agua. Tomar cada dos horas
-Decocción contra la afonía:
Erísimo, Malavisco (raíz), Junco de Río (8 a 10 trocitos) y azúcar candi a partes iguales (cuharaditas postre).
Se hierve diez minutos y tras colarla se guarda en un termo, se toma templada a lo largo del día.
No hay comentarios:
Publicar un comentario