ÁRNICA, USO EXTERNO...ANTIRREUMÁTICA

ÁRNICA MONTANA L.




ÁRNICA


-CATALÁN: ÀRNICA
-EUSKERA: ARNIKA
-INGLÉS: ARNICA





FAMILIA: COMPUESTAS (ASTERÁCEAS)




-Descripción: 

Planta herbácea vivaz( que sus órganos aéreos son anuales y sus raíces viven varios años), mide de 20 a 40 cm. Tiene un rizoma muy grueso( tallo horizontal y subterráneo que por un lado echa ramas aéreas verticales y por el otro raíces), tallo pubescente (con pelos) y a su pie se forma una roseta de hojas ovales o lanceoladas(de imagen semejante al del hierro de la lanza). Flores de color amarillo terminadas en tres dientes. Normalmente produce solo una flor. El fruto es un aquenio plano ( seco y no esta soldado a la semilla).

-Hábitat: 

Aparece en prados, pastos, brezales y claros de bosques húmedos de montaña. 
Originaria de Europa, en nuestro país se localiza solo en los Pirineos y áreas montañosas del Cantábrico y Galicia.

-Época de floración y recolección:

Florece a partir del mes de Junio aunque un poco antes en algunas zonas bajas.
Las flores se recolectan en plena floración y la raíz y el rizoma en otoño, una vez muerta la planta.


-Principios activos:

Las flores contienen aceites esenciales compuesto por un 40-50% de ácidos grasos, derivados del timol, lactonas sesquiterpenicas (helenalina, dihidrohelenalina), fitoesteroles, esteroides, polisacaridos inmunoestimulantes, manganeso(antiinflamatorio), substancias amargas (arnicina, isoquercetina), flavonoides, ácido cafeico, ácido fenólico , cumarinas, ácidos orgánicos (gálico i cinarina), saponinas, mucilagos, heparina (anticoagulante)...

-Parte utilizada:

Se recogen las flores en la época de máxima floración procurando secarlas rápidamente.
El rizoma se recolecta a principios de primavera o en otoño.

-Propiedades:

En uso tópico es rubefaciente( aporta sangre donde se aplica), Analgésica, Antiinflamatoria, Vulneraria (cicatrizante), Antiséptica, Antifúngica.


-Indicación terapéutica:

LA TOXICIDAD DE LA ÁRNICA ES MUY ALTA y por ello su uso se reserva ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE para APLICACIONES EXTERNAS.
A dosis mu pequeñas se emplea por vía oral en curas homeopaticas para combatir el dolor ya que en homeopatía, no están los principios activos.
Esta considerado el mas potente antiinflamtorio a nivel externo ya que es altamente eficaz para combatir el dolor muscular y disminuir todo tipo de inflamaciones (hematomas, contusiones, esguinces)...Optimo para excursionistas y deportistas como remedio natural para tratar caídas, golpes, torceduras, luxaciones...
Tradicionalmente se ha utilizado en forma de tintura llamada Tintura de Árnica, un extracto alcohólico producto de la maceración de 25gr de la flor sumergidas en alcohol de 70º durante nueve dias, que también se puede realizar con aceite, aguardiente o ron( esto aplicado en los hematomas, contusiones etc, tiene efecto antiinflamatorio) también utilizado en casos de lumbalgia.
La misma tintura de Árnica reducida a la mitad de agua, va bien para limpiar heridas ya que desinfecta y cicatriza.
En compresa fría, también reducida a la mitad de agua, es un buen remedio para la flebitis(inflamación de las venas).
En uso interno, esta tintura también se ha utilizado tradicionalmente para el tratamiento de afecciones nerviosas, dolores gástricos, anomalías ginecólogas y alteraciones cardíacas y arteriosclerosis pero, se tiene que tener precaución y en este caso, siempre se empezara a administrar bajo control facultativo ya que tiene  efecto irritante sobre las mucosas ademas sus propiedades como antiagregante plaquetario junto con los efectos de la heparina, pueden producir hemorragias.
Las indicaciones terapéuticas de Árnica aprobadas por la Comisión E del Ministerio de Salud Aleman son: artritis, fiebre, resfriado común, tos improductiva, bronquitis, faringitis, estomatitis y lesiones cutáneas.


-Uso:

Maceración de la flor seca 100gr. con alcohol durante 9 dias, se cuela y se rebaja con agua.
ÚNICAMENTE TÓPICO.

-Otras presentaciones:

Infusión( 2g de flor en 100 ml de agua), Tintura( para cataplasma diluida de 3 a 10 veces y para enjuagues bucales diluida 10 veces), Pomada, Ungüentos y Cremas. Homeopatía.


-Precauciones:

Al ser un estimulante cardíaco, esta desaconsejado a aquellas personas que tienen problemas en este órgano.
Contraindicado en el embarazo y lactancia. Tampoco en niños.
No aplicar sobre heridas abiertas sin diluir ya que puede causar erupciones y reacciones alérgicas.
La Árnica NO es una planta de fácil aplicación...

-Plantas con las que combina:

Hamamelis, Caléndula, Hipérico, Romero, Harpagofito y Lavanda.

-Leyenda y tradiciones:

Gracias a la abadesa Hildegarda Von Bingen (s.XII), la Árnica recibió un empuje decisivo, oficialmente hablando, como hierba especialmente adecuada para golpes y lesiones del aparato locomotor. Aquí os dejo una película de ella...fue abadesa, líder monacal, mística, profetisa, medica, compositora y escritora alemana... http://www.peliculasreligiosas.com.


-Remedio casero:

-Ungüento para torceduras y esguinces:

60gr de sumidades de Árnica
Vaselina o cera.

Se prepara un ungüento echando la hierba troceada al cazo donde hemos fundido la cera al baño maría. Filtramos y exprimimos para extraer todo el liquido. Se vierte en frascos de cristal traslucido y se mantiene en reposo tapado para que gane consistencia.
Se aplica el ungüento en un suave masaje sobre el área dolorida tres veces al día.